Pływanie
Trathlon
Oprawcowane przez: Eli Christman
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Zwalczanie własnych kompleksów na pewno jest bardzo dużym wyzwaniem.

Szczególnie jeżeli ktoś systematycznie przeciąga swoje granice wytrzymałości. Bardzo dużo osób w rzeczywistości pozostaje w strefie komfortu wierząc, że ich pomysły kiedyś zrealizują się samodzielnie. Niestety takie myślenie nie jest w żaden sposób dobre, ponieważ zwykle po paru miesiącach budzą się dokładnie w identycznym miejscu co kiedyś.
wycieczka kajakiem
Oprawcowane przez: Trevor Mattea
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Spływy kajakowe to wciąż atrakcyjna forma wypoczynku

Spływy kajakowe już od wielu lat cieszą się sporą popularność. Jest to wywołane tym, że poprzez kontakt z pięknem natury i znajomą grupą osób można wyjątkowo miło spędzić czas. Z perspektywy laików jest to najistotniejszym czynnikiem, który przekłada się na podjęcie decyzji o wykorzystaniu takiej formy wypoczynku. Na terenie naszego kraju występuje sporo profesjonalnych torów kajakowych, jednak też na normalnych rzekach przygotowane są tory, które pozwalają swobodnie płynąć i podziwiać piękno natury.
kitesurfing
Oprawcowane przez: David van der Mark
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

O konwencjonalnych, jak również mniej standardowych sportach wodnych, czyli w jaki sposób uatrakcyjnić nadchodzące wakacje nad wodą

Ruch jest obecnie synonimem zdrowia, doskonałego samopoczucia oraz gwarantem utrzymania rewelacyjnej kondycji, nawet po sześćdziesiątce. Promowanie zdrowego modelu życia stało się tak modne, jak i regularne stosowanie rozmaitych diet odchudzających oraz oczywiście uprawianie sportów. Spory wysiłek fizyczny nie musi być jednakże kojarzony jedynie z wyrzeczeniami. Bieganie czy fitness mają też sprawiać nam niesłychaną przyjemność. A jeżeli ktoś chce w nadchodzącym czasie w radykalny sposób zmienić swój dotychczasowy tryb życia, to ma niemały wybór. Zresztą sami zobaczmy, jakie ciekawe sporty możemy uprawiać w trakcie tegorocznych wakacji, jeżeli tylko wybieramy się nad morze lub na jeziora.
Maraton
Oprawcowane przez: Dave Wright
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com

Trening do triathlonu trzeba zainicjować jak najszybciej

Jeżeli chcemy brać udział w jakichś zmaganiach, to pragniemy się jak najlepiej do nich przyszykować, tak żeby osiągnąć jak najwyższe miejsce. Niesamowicie wymagającymi zawodami okazują się być te, które łączą ze sobą biegi, pływanie oraz jazdę na rowerze, bo tutaj musimy się poszczycić nie tylko świetną formą, ale również właściwym wzmocnieniem właściwie wszystkich elementów ciała.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.