Uniwersalnie wiadomo, że nasz osobisty wygląd to niezmiernie znaczący element naszej codzienności. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety, którzy czynią rozległe wysiłki, aby utrzymać go na atrakcyjnym poziomie. W tym miejscu warte uwagi będzie jednakże rozgraniczenie naszego wyglądu, powiązanego z odzieniem zewnętrznym, jak i samym kształtem sylwetki. O ile zmiana ubrania nie wywołuje nam wielu kłopotów, to posiadanie wysportowanego
ciała w szeregu przypadków wymaga od nas wielu nakładów pracy.