Fakt, iż jazda na nartach realna jest tylko w konkretnej porze roku, powoduje, iż jest ona długo wyczekiwana oraz wytęskniona. Równocześnie robi to ją nadzwyczaj niebezpieczną.
Ponieważ nie można praktykować jazdy na nartach zanim
SPAdnie śnieg, musisz przyszykować na to wyzwanie własny układ.
Oprawcowane przez: Emily May
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com
u, nie jest zbyt późno, aby je rozpocząć. Wiedząc, iż robisz to, by wybrać się na stok, masz większą motywację do treningów.
Masz ochotę przejrzeć kolejne ciekawe posty? Zapraszamy więc na stronę autora (
http://reha-kompleks.pl/oferta-zabiegow/kinesiology-taping/). Tam oczekują na Ciebie dokładne wiadomości.
Jeżeli już przeprowadzasz codzienne treningi, zastanów się czy nie ma konieczności dopasowania twych treningów, by były w wyższym stopniu skuteczne.
Oprawcowane przez: http://sxc.hu
Zainspirowane przez: http://sxc.hu
Oprawcowane przez: Hyalutidin HC Aktiv
Zainspirowane przez: Hyalutidin HC Aktiv
Kiedy nadchodzi kolejny rok, część z nas wkracza w niego z planami noworocznymi. Chcemy rzucić papierosy, więcej czytać, zmniejszyć wagę. Lecz dużo osób chce zacząć trenować sport regularnie, żeby polepszyć swoją kondycje.
Oprawcowane przez: Barn Images
Zainspirowane przez: http://www.flickr.com
Buduj swoją moc. Wyruszając na narty narty we Włoszech musisz być przygotowany na wielki wysiłek cielesny. Gros z nas zamyśla bowiem taki wyjazd na całe dwadzieścia cztery godziny, nawet jeśli minęły lata albo miesiące od poprzedniego zjazdu. Po południu będziesz tak ogromnie zmęczony, iż nie będziesz w stanie się skoncentrować. Nie trudno wówczas o upadek i urazy.